赶海是日照亲子游的王牌项目——退潮后提着小桶在滩涂上挖蛤蜊、捉小蟹，孩子能疯玩一下午。这篇讲清赶海地点、潮汐规律和装备清单。
刘家湾赶海园：日照最成熟的赶海专属园区，滩涂平缓、贝类多，配套齐全，适合带孩子的第一次赶海，入园需门票。
太公岛及周边滩涂：免费开放区域，礁石区可赶小海（小蟹、海螺、海星），退大潮时收获更好，注意防滑。
任家台礁石公园：礁石地貌出片，赶海+拍照一举两得。
赶海必须在退潮时段进行，通常每天两次低潮，农历初一、十五前后是天文大潮，退得最远、滩涂露出最多，赶海收获最好。出发前查当日潮汐表（搜索"日照潮汐表"即可），把赶海安排在低潮前后1-2小时。预约包车时把赶海需求告诉客服，司机会帮您把当天行程按潮汐时间排好。
只在退潮露出的区域活动，留意涨潮时间提前撤离；家长全程陪同，不要让孩子独自靠近深水区；礁石区行走踩稳再挪步。
包车咨询：日照旅游车队24小时热线 155 5320 2839（微信同号），免费规划行程、一口价报价。
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自己挖的蛤蜊小蟹可以带走，找饭馆加工即可，但注意适量挖取。
5-10月水温适宜是赶海旺季，9月开海后贝类更肥。
预约时告诉客服赶海需求，司机按当日潮汐帮您规划出发时间。
以景区当季公示为准，包车报价不含门票，客服可提供参考价。